Justine is moving !

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Gnocchis de brocolis

Gnocchis de brocolis

Gnocchis de brocolis Un brocolis qui traine dans le frigo.. ça ne donne pas vraiment envie. Avec cette recette savoureuse, vous mettrez tout le monde d’accord et vous ferez manger du brocolis incognito aux petits et aux grands!  Préparation : 35 minutes ...
Sushis saumon avocat

Sushis saumon avocat

Home made Sushis Saumon Avocat Recette facile et rapide, qui ne respecte (évidemment) pas la méthode traditionnelle. Cependant pour un apéro ou juste pour le plaisir de les faire soi-même, c’est vraiment une super recette ! La préparation du riz vinaigré est...
Gaufres salées avocat bacon oeuf

Gaufres salées avocat bacon oeuf

Difficulté : IntermédiairePréparation : 25 minutesEnviron  490 kcal pour 2 gaufres   Ingrédients pour 2 gaufres: 50g de farine semi complète – 175kcal10cl de lait – 5kcal10cl d’eau1 yaourt nature 0% -17kcal1 oeuf – 70kcal1/2 avocat  –...
Banana bread healthy

Banana bread healthy

Difficulté : FacilePréparation : 15 minutesCuisson : 40 minutesEnviron 134 kcal par muffin   Ingrédients pour 6 muffins : 2 bananes bien mûres – 200kcal80g de farine semi complète – 280kcal40g de flocons d’avoine  – 144kcal130g de fromage blanc...
Salade de concombre

Salade de concombre

Difficulté : FacilePréparation : 10 minutesEnviron 280 kcal par personne   Ingrédients pour 2 personnes : 1 concombre – 35kcal4 tranches de truite fumée – 160kcal1 avocat  – 220kcal2 CàS de fromage blanc 0% – 35Kcal2 CàS de fromage de chèvre...