WRAP POULET CRUDITÉS

WRAP POULET CRUDITÉS

Wrap Poulet Crudités   Difficulté :  FacilePréparation :  15 minutes380 kcal  (pour 1 wrap) Wrap Poulet Crudités  Difficulté :  FacilePréparation :  15 minutes380 kcal  (pour 1 wrap) Ingrédients : 1 galette de blé nature (grand format)  –  170kcal100g de poulet ...
AVOCADO TOAST

AVOCADO TOAST

Avocado Toast   Difficulté :  Très facilePréparation :  10 minutes480 kcal  (pour 2 toasts) Ingrédients : 2 tranches épaisses de pain complet  –  150kcal1 demi avocat  –  200kcal100g de fromage de chèvre frais  –  110kcal1 tomate  – ...